抜毛の本数 : 髪の毛の悩み解決、髪の毛を増やそう

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抜毛の本数

抜毛が多く見られるのは、主にブラッシングや洗髪時なので、抜毛を気にしている人は、ブラッシングや洗髪をするのが恐ろしく感じるかもしれないですよね

髪には当然寿命があります。通常なら男性で３～５年、女性は若干長くて４～６年。そして髪の毛の総量は、個人差はあるものの、約１０万本前後ほどなので、毎日一定の量の髪が寿命を終えて、抜毛となります。その本数にも個人差があり、５０～２００本程度です。また、季節によっても量の変動がある。

抜毛がこの本数の範囲内であり、かつ正常に寿命を迎えた髪だけが抜けているのでしたら、抜毛があっても、さほど恐れることはないです。

抜毛

ハゲのタイプと予防

髪の悩みでも最も深刻なものは、何と言ってもハゲではないですか

ハゲと一言で言っても、ハゲ方には様々なタイプがあります。男性と女性ではハゲ方が異なりますし、同じ男性でも、大きく分けると、頭頂からハゲるタイプと額からハゲるタイプが存在します。また、円形脱毛症のように、特に決まったパターンがない場合もあるでしょう。しかし、どれも髪がなくなることに変わりはありませんから、当人にとってはとてもつらいものでしょう

ハゲは、食生活やシャンプーなどの髪の手入れの仕方、生活習慣の改善などによって、予防したり、ある程度進行を遅らせたり、回復させたりすることも可能になります。「髪が薄くなったかな」と感じ始めたら、何らかの対策を取るべきでしょう。

薄毛の原因

薄毛は、その原因が取り除かれなければ、最終的にハゲてしまうことにもなりかねないのです。ですから、「薄くなってきたかな」と感じたら、その時点で、薄毛の原因を探る必要があるでしょう。

薄毛には様々な要因がありますが、特にストレスや欧米型食習慣への移行、化学物質が主成分のヘアケア用品（シャンプー・リンス・トリートメント剤・パーマ液・ヘアダイ等）などが主な原因ではないかと考えられているのです。また、喫煙や飲酒、不規則な生活なども、髪に良くないとされいる。

薄毛の解決のために病院に行けば、たしかに薬を出してはくれますが、根本的な解決にならないことがほとんどになります。やはり薄毛は、日頃の生活から変えていかないと解決しないみたいです。